Во многих современных семьях большую часть времени с ребенком проводят мамы. Но общение с папой жизненно необходимо каждому ребенку. Как провести время папе и ребенку насыщенно, интересно и с пользой для здоровья?

31 07-1

Футбол, хоккей, велосипед, лыжи, плавание, спортивная ходьба, бег, баскетбол. Да чем угодно можно заняться даже не выходя из двора собственного дома. Это не только может укрепить в детях интерес к спорту, поможет в формировании фигуры и прочих общих моментах. Спортивные занятия с папой создают для мальчиков хорошую почву для взаимодействия с социумом, в том числе в эмоционально острых состояниях. Здесь же раскрываются роли папы – учителя, наставника, советчика, опоры. Именно папа вселяет уверенность, рассказывает, как и его колени не заживали все лето, как ругалась мама, и как его папа, теперь уже дедушка, впервые посадил его на велосипед…

Прочное, уверенное, лидирующее положение мужчины в семье чрезвычайно благоприятно влияет на школьные успехи сына. Отец активный, деловой, подтянутый, нацеленный на успех, способный брать на себя ответственность за принятие основных решений, вызывает у сына желание соответствовать этому образцу, стремиться стать таким же успешным, сильным, знающим. 

Предлагаем вашему вниманию небольшой комплекс для совместного проведения времени отца с сыном.

Статья : Дубинина Марина

ФОТО: ТАРАС ЗИНЧЕНКО

на Фото:  Инструктор тренажерного зала АСПИРИН  Красноносов Роман и его сын Расул

31 07-2

Пресс на скамье

Отжимание 

Отжимание

Подтягивание на перекладине

Подтягивание на перекладине

Отжимание на брусьях

Отжимание на брусьях

Пресс

Пресс

31 07-7

Присед

Выпады

Выпады

 

comments powered by HyperComments